À l'aide des voyelles, il est possible de développer un rire naturel et d'améliorer notre santé. Faire d'une voyelle notre mantra est chose très facile. Ou faire des vocalises à l'aide des voyelles est un exercice intéressant et très efficace.
A... Ha! Ha! Ha! Ha!
- Travaille la gorge et les poumons.
E... Hé! Hé! Hé! Hé!
- Agit sur la glande thyroïde.
I... Hi! Hi! Hi.! Hi! Hi!
- Fait vibrer toutes les parties du corps.
O...Ho! Ho! Ho! Ho!
- Sollicite le diaphragme, la cage thoracique et masse l'intérieur du ventre.
U...Hu! Hu! Hu! Hu!
- Fait vibrer les cordes vocales et la nuque.
Y...Grèk! Grèk! Grèk! ne travaille rien du tout, à part nous faire rire!
En anglais ou en français, Why not coconut!
Allez et riez en paix!
